El equipo masculino de cross country de LHS ha tenido una temporada excelente. Hablé con los cinco mejores corredores para conocer su perspectiva sobre el cross country. Los chicos son los seniors Hank Chojnacki, Axel Fontaine y Rowan Ingraham, y los juniors Tyler West y Jonas Fontaine.
El clima ideal para una competencia de cross country es cálido, pero no demasiado, y con una ligera brisa. West dijo que espera que el estado no esté “tan frío como en los últimos años”.
El equipo entrena todos los días, excepto la semana previa a la última competencia. Todos los chicos hablaron sobre los calentamientos. Chojnacki comentó que le gusta el calentamiento previo a las carreras:
“Me gusta caminar una milla del recorrido, luego correr las últimas dos, y después calentar unos 30 minutos antes de la carrera con nuestros estiramientos dinámicos,” dijo.
Los Regionales usan el mismo recorrido que las competencias de la liga. “Hay algunas colinas que realmente hacen que la carrera sea difícil,” dijo Ingraham.
A continuación, los chicos compitieron en el estado. J. Fontaine dijo:
“Ojalá ganemos el estado, consigamos algunas medallas y luego un trofeo muy grande.”
Su hermano está de acuerdo en que quiere ganar, pero también agregó:
“El estado es difícil y hay muchas personas rápidas, así que espero que podamos tener una buena carrera.”
Independientemente de si ganan o no el gran trofeo en el estado, los chicos han tenido una temporada de cross country muy exitosa.
El clima ideal para una competencia de cross country es cálido, pero no demasiado, y con una ligera brisa. West dijo que espera que el estado no esté “tan frío como en los últimos años”.
El equipo entrena todos los días, excepto la semana previa a la última competencia. Todos los chicos hablaron sobre los calentamientos. Chojnacki comentó que le gusta el calentamiento previo a las carreras:
“Me gusta caminar una milla del recorrido, luego correr las últimas dos, y después calentar unos 30 minutos antes de la carrera con nuestros estiramientos dinámicos,” dijo.
Los Regionales usan el mismo recorrido que las competencias de la liga. “Hay algunas colinas que realmente hacen que la carrera sea difícil,” dijo Ingraham.
A continuación, los chicos compitieron en el estado. J. Fontaine dijo:
“Ojalá ganemos el estado, consigamos algunas medallas y luego un trofeo muy grande.”
Su hermano está de acuerdo en que quiere ganar, pero también agregó:
“El estado es difícil y hay muchas personas rápidas, así que espero que podamos tener una buena carrera.”
Independientemente de si ganan o no el gran trofeo en el estado, los chicos han tenido una temporada de cross country muy exitosa.
